この瞬間

こんにちはー( ´_ゝ｀)


今日もいつもと変わらないような日を過ごしています(笑)


まぁ、何をしているかというと、ネットサーフィンしながらめぼしい物を探しているだけなんですけどね・・・（＾?＾；


そこで、今日目についたのがコレ↓


【正規品】 プライム(Prime) アブトロニックX2




詳細はショップで確認できますが、お値段は￥ 9,800と、ちょっと買いたくなるようなプライスですヽ(´ー｀)ノ


プライム(Prime)のサイトの説明では、こんな感じでしたが、いつものように購入しようかどうか迷い中↓↓↓

あのアブトロ（150万台販売）が･・・進化を遂げてCome Back!!過去販売台数130万台のアブトロが進化して登場！！
◆進化1◆お腹と背中に位置するパッド（デュアルチャンネルテクノロジー）で、２つの異なるエリアの筋肉を同時に収縮！
◆進化2◆お腹に2枚、背中に2枚、合計4つのパッドで引き締め、形を作る！
◆進化3◆8種類のワークアウトプログラムと10段階のレベル調整であなたに合った運動が可能！
◆進化4◆1分間で400回の収縮運動に匹敵！！
◆進化5◆アブトロニックＸ2は、電池式の為、持ち運び楽々。肩や腰にも使用可能！
※注意：ご使用の際は必ず、粘着シートをパッドに付けてからご使用ください。火傷や怪我をする恐れがあります。

効果は人により、使い方によります
ジェルシートは私は不快ではないですが、感触が気になる、痒くなるという人もいるかも知れません。

エクササイズに当たっては、モードとレベルの選択、装着する位置がポイントです。

使い始め1週間はワークアウト（モード４）のみで行いますが、私の場合レベルは４、装着位置は下腹部・背中下部が一番筋肉の収縮が大きかったです。この部分でまず１０分間。



さらに、位置を上にずらしてレベルを７にアップすると、腹の上部でも収縮が感じられるので、そこでも１０分間のエクササイズをしています。

１週間が過ぎたら、モード選択はケースバイケースになります。



筋肉にピリピリとした刺激を感じるだけではなく、筋肉が収縮しているのを感じるまでレベルをアップさせていきます。レベルは１０段階あります。

見る見るうちにウェストラインが細くなったり、腹筋が強化されていくという、短期的な効果は期待できません。当然のことですが、運動は継続が大切。始めて１週間ほどでは、見た目には変化がありません。



利点は、他のことをしながらエクササイズができる、腹筋・背筋を同時に動かせる、気軽にできるという点。

気を付けた方が良いことは、ジェルシートは最初のうちに何度も付け直したりすると粘着力が早く失われるので予備を買っておいた方がよかったということ、コントロールユニットや導電パッドはホックがきちんとはまっていないと動作が止まってしまうことです。

使用以前の問題
こんなに使いづらいとは思いませんでした。コントロールユニットは度々止まるしね。効果はまともに動けばあるのかもしれませんが、その期待をしっかりと裏切ってくれました。逆にストレス溜めたい方はおすすめします。いい感じにイラつかせてくれますよ。

目的は違いますが良い商品です。
2ヶ月間使っての感想ですが、アブトロだけで筋肉が付いたり、ダイエットが出来たりなんて人は買わないほうがよいと思います。

あくまでも理論的に筋肉の伸縮をさせるので、うたい文句としては間違ってないですが、私の場合はその片鱗すら見ることが出来ませんでした。

筋肉がほしい人は一生懸命腹筋運動をする、痩せたい人はまず自分が毎日いくらカロリーを摂取しているかから把握する方がよいと思います。

（私は毎日腹筋１５０回、摂取カロリーを２０００と決めて継続しています）

じゃあ、何故４星もつけたかと言うと、腰痛に効くからです。

私の場合、軽度のヘルニア、脊柱管狭窄症をもっていて、つねに足が突っ張る、痺れる感覚があるのですが、アブトロを設定３（カラテチョップ）、強度ＭＡＸの１０で４５分間×２回ほどすると、翌日は痛みなく仕事が出来ています。

（このやり方は本来の使用方法でないので自己責任ですが）

ちなみに同業で同じ悩みをもった人にも勧めて購入してもらいましたが、その人も同様の効果があったようです。

万人に筋肉が付かない、痩せないとは言いません。また、万人に腰痛緩和がみられることもないとは思います。

わたしの場合は腰痛に効きました。