ニキビの原因は毛穴の詰まりから。毛穴の詰まりを解消して治しましょう!
大人ニキビは一度治ったと思っても、同じような場所に繰り返しできたりして困ることが多いです。
大人ニキビの原因は、若い頃にできる思春期にきびとは違い、多くの場合、体内のホルモンバランスの乱れが原因になっていることが多いようです。
お肌のケアも大切なのですが、それと同じかそれ以上に毎日の規則正しい生活や十分な睡眠も大切です。
規則正しい生活をおくるように心がけつつ、同時にスキンケアについては大人ニキビケア用の化粧品がさまざまなメーカーから発売されているので、いろいろ試してみて、自分の肌に合うものを上手に使うのが良いと思います。
トライアルセットが充実していたり、返金保証がついていたりして、使ってみて自分の肌に合わないときは使うのをやめれば良いので気軽に試せるのが嬉しいです♪
ここでは、トライアルセットが充実、もしくは返金保証があって気兼ねなく試せる化粧品で知名度の高いものをランキング形式で載せています。
大人ニキビは体のいろいろな場所にできますが、あごにできたニキビで悩んでいる人もたくさんいます。
大人ニキビはフェイスライン、特にあご周辺には他の場所よりもニキビができやすいと言われています。
あごにできたニキビはなぜか治りにくかったりするのですが、その原因はホルモンバランスの影響だ、と言われています。
ホルモンバランスが乱れていると、いったんできたにきびが治っても、また同じようにあごにできる、ということを繰り返してしまうのだとか。
ホルモンバランスの乱れが原因なので、特に女性の場合は生理前後でホルモンバランスが乱れやすい時にあごにニキビができることが多いようです。
また、ホルモンバランス以外の原因として、あごは手が触れやすかったり、髪の毛の毛先があたりやすい場所であったりもして、皮膚に刺激が加わりやすい場所だ、というのも原因の一つのようです。
上記のように、あごにできた大人ニキビはいろいろと刺激を受ける場所にあるので、なかなか治りにくかったりしますが、きちんとスキンケアで肌を清潔に保ち、ストレスを溜めないよう、生活習慣を見直して徐々に治していきましょう。
ニキビの原因といわれているホルモンバランスの乱れ、とは、いったいどういうことを言うのでしょうか?
体内の男性ホルモンのはたらきによって、毛穴から皮脂が活発に分泌されることが研究でわかっているそうで、この男性ホルモンと、女性ホルモンのバランスに急に変化があると、ホルモンバランスが乱れる、と言われるようです。
男性ホルモンと言うと、男性にしかないように思えるかもしれませんが、女性にももともとあるホルモンです。
成長につれ、女性は男性ホルモンが減っていきますが、仕事でストレスがかかったり、生理前後でイライラすると、男性ホルモンが増えることがあるそうで、ストレスがかかって男性ホルモン分泌が増えると、皮脂がいつもより多めに分泌されるそうです。
なので、できるだけストレスがかからないように、リラックスして副交感神経を優位にしてあげる時間を作るようにした方が良いそうです。
ゆっくり入浴したり、好きな映画を見たり、睡眠をたくさんとったり、といったことがスキンケアにとっても必要です。